Ronaldo tập GYM để chữa chấn thương đá trận chung kết Champions League

SHARE:

Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Real Madrid đang làm tất cả những gì có thể để có thể bước vào trận chung kết Champions League 2015/16

Như các bạn đã biết rằng ngày 28/5 sắp tới đây, tại SVĐ San Siro, Milan, Italia, đoàn quân của HLV Zidane sẽ có cuộc đối đầu với Atletico Madrid ở Chung kết Champions League.

ronaldo-tap-gym


Tuy nhiên, điều không may mắn đã diễn ra, trong buổi tập, ngôi sao số một của Real, Ronaldo đã dính phải một chấn thương ở chân trái.

ronaldo-chan-thuong



Anh đau đớn nằm trên sân và được nhân viên y tế kiểm tra trước khi tập tễnh bước vào phòng thay đồ, nghỉ buổi tập.

Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Real Madrid đang làm tất cả những gì có thể để có thể bước vào trận chung kết Champions League 2015/16 với tình trạng sức khỏe tốt nhất. Nhằm tránh nguy cơ bị tái phát chấn thương đùi, CR7 đã tới phòng gym thay vì ra sân tập.

Theo tờ Marca, Ronaldo đã hoàn tất giáo án trong phòng tập gym vào các ngày thứ 6 và thứ 7 tuần trước. Ngoài ra, anh còn được các nhân viên y tế chăm sóc kỹ càng khi toàn đội được nghỉ ngơi hôm Chủ nhật vừa qua.



Được biết, Ronaldo đã đề xuất chuyện giảm bớt khối lượng tập luyện và HLV Zinedine Zidane cũng tán thành ý tưởng này. Là người rất có ý thức trong việc rèn luyện sức khỏe, Ronaldo hiểu rằng mức năng lượng dự trữ của anh chỉ còn lại rất thấp sau một mùa giải phải căng sức chinh chiến trên mọi đấu trường.

Việc tập gym vừa giúp Ronaldo nạp lại năng lượng, vừa mang lại cho anh cảm giác yên tâm về khả năng cơ đùi của mình không bất ngờ dở chứng. Ở mùa giải năm nay, chỉ vì đau đùi mà siêu sao người Bồ Đào Nha từng bỏ lỡ 3 trận đấu của Real (gặp Real Sociedad, Rayo Vallecano và Manchester City). Riêng vòng 38 La Liga 2015/16, sau khi lập cú đúp vào lưới Deportivo, anh đã ra nghỉ ngay đầu hiệp 2 để không bị vắt kiệt sức.

Có thể bạn quan tâm đến buổi tập của anh ấy


Xem thêm:

Sữa tăng cân tăng cơ Mass Muscle Gainer

Nếu bài viết hay thì bạn hãy Like và Share nhé!


Đừng Bỏ Lỡ!

Tên

Bài tập bụng 6 múi,92,bài tập cánh tay,5,Bài tập cơ bụng,140,Bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà,25,Bài tập cơ chân,34,Bài tập cơ cổ,2,bài tập cơ đùi trước,2,Bài tập cơ lưng,18,bài tập cơ mông,4,bài tập cơ mông cho nam,1,Bài tập cơ mông cơ đùi,53,Bài tập cơ ngực,35,bài tập cơ ngực tại nhà,1,Bài tập cơ tay,26,Bài tập cơ vai,17,bài tập cơ vai với tạ,1,Bài tập cơ xô cho nam tại nhà,2,bài tập đốt mỡ,1,Bài tập đùi trước,2,bài tập giãn cơ toàn thân,1,bài tập gym cho nam,6,Bài tập HIIT,4,bài tập hít đất,1,bài tập hít đất đúng cách,1,bài tập hít xà đơn,1,bài tập mông,1,bài tập mông hiệu quả cho nam,2,bài tập ngực cho nam,1,Bài tập nhảy dây.,1,Bài tập Plank,22,Bài tập Squat,26,bài tập tay,2,bài tập tay tại nhà,2,bài tập tay trước,1,bài tập tay trước cho nam,1,bài tập tăng vòng mông,1,bài tập thể lực leo núi,1,bài tập toàn thân,1,bài tập toàn thân cho nam,4,Bài tập tổng hợp,37,bài tập vai,1,Bài tập xô,1,bình lắc tập gym,1,bụng,1,cách hít thở khi tập gym,1,Cách tăng cân,22,Cardio,4,chế độ ăn,1,chế độ ăn khoa học,1,Chỉ số BMI,1,cơ bụng 6 múi chuẩn,2,Cơ tay sau,10,Cơ tay trước,5,Dầu cá trong thể hình,1,Deadlift,8,Dinh dưỡng thể hình,125,dụng cụ thể hình,7,động lực tập gym,10,động tác tập ngực,1,Động tác Yoga,6,Đừng bỏ qua,26,fitness model,12,Giảm cân,32,giảm mỡ bụng cho nam tại nhà,1,giảm mỡ bụng hiệu quả,2,giảm mỡ ngực cho nam,1,giúp cơ thể săn chắc,1,hít đất,1,hít đất tại nhà,1,HOT,64,khẩu phần ăn,1,Kiến thức thể hình,250,Kinh nghiệm,76,Lịch,11,Lịch tập thể hình,16,Lịch tập thể hình cho nam,1,Lịch tập thể hình cho người mới,3,Lịch tập thể hình để tăng cân,3,Lịch tập thể hình giảm cân,6,Lịch tập thể hình tăng cân,4,Lời khuyên,4,Nghỉ ngơi,6,Nhạc tập thể hình,6,Nước uống khi tập GYM,7,Nước uống tốt cho cơ bắp,5,Nước uống tốt cho tập gym,5,Sữa tăng cân,9,sữa tăng cơ,4,Tabata,6,Tăng cân,24,Tăng cơ,13,tập bụng cho nam,1,tập cơ vai,1,Tập gym để giảm cân,9,Tập gym để giảm mỡ bụng,65,Tập gym để tăng cân,5,Tập gym để tăng chiều cao,3,tập gym tăng cân,1,Tập luyện,173,tập tăng cơ cho nam,1,Tập thể hình,198,Tập thể hình tại nhà,123,Tập thể hình uống gì,13,tập vai săn chắc,1,Thể hình nam,215,Thể hình nữ,1,Thực đơn,11,Thực đơn ăn kiêng,3,Thực đơn cho người tập GYM,4,Thực đơn cho người tập thể hình,4,Thực đơn giảm cân,10,Thực đơn low carb,7,Thực đơn tăng cân,8,Thực đơn tăng cơ,6,thực phẩm bổ sung,10,thực phẩm cho người tập gym,3,Thực phẩm giảm cân,13,thực phẩm giảm mỡ bụng,1,Thực phẩm giúp tăng cơ,1,Thực phẩm nhiều protein,5,Thực phẩm tăng cân,15,Thực phẩm tăng cơ,10,Tin Hot,62,Tin thể hình,113,Uống gì,13,video,144,Video thể hình,213,whey protein,5,
ltr
item
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người: Ronaldo tập GYM để chữa chấn thương đá trận chung kết Champions League
Ronaldo tập GYM để chữa chấn thương đá trận chung kết Champions League
Tiền đạo Cristiano Ronaldo của Real Madrid đang làm tất cả những gì có thể để có thể bước vào trận chung kết Champions League 2015/16
https://3.bp.blogspot.com/-SiQbooX2MBs/V0gM6-KL6FI/AAAAAAAAB2Q/62pZabCBdQEbx9M19XENpMAb_Yz4n2kDQCLcB/s1600/ronaldo-the-hinh-nam-3.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-SiQbooX2MBs/V0gM6-KL6FI/AAAAAAAAB2Q/62pZabCBdQEbx9M19XENpMAb_Yz4n2kDQCLcB/s72-c/ronaldo-the-hinh-nam-3.jpg
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người
http://www.thehinhnam.com/2016/05/ronaldo-tap-gym-de-chua-chan-thuong-da-tran-chung-ket-champions-league.html
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/2016/05/ronaldo-tap-gym-de-chua-chan-thuong-da-tran-chung-ket-champions-league.html
true
7772573828879470129
UTF-8
Tải hết bài viết Không tìm thấy XEM HẾT Chi tiết Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS Xem hết BẠN NÊN XEM LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS KHÔNG TÌM THẤY YÊU CẦU PHÙ HỢP VỀ TRANG CHỦ Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy