Sự thật về việc tập thể hình ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”

SHARE:

Tập thể hình không đúng cách khiến cho "cậu nhỏ" của bạn ảnh hưởng không ít. Bạn có tin không?

Nhiều người thường cho rằng việc tập thể hình sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của nam giới, do sự phát triển cơ bắp ảnh hưởng đến kích thước của “cậu nhỏ”. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì nhận định này là không đúng và thiếu cơ sở khoa học.

Tập thể hình đúng cách không những  không ảnh hưởng đến kích thước của “cậu nhỏ” thậm chí còn khiến bạn dũng mãnh hơn trong chuyện phòng the.


Tập thể hình và kích thước cậu nhỏ


Tập thể hình không ảnh hưởng đến kích thước của “cậu nhỏ”


Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường ĐH Y Texas thì bộ phận sinh dục của nam giới phát triển tốt nhất trong độ tuổi dậy thì và gần như không có sự thay đổi về mặt kích thước nào cho đến năm 60 tuổi. Bởi vì sau độ tuổi 60 do ảnh hưởng của quá trình lão hóa và sự sụt giảm của hormone nam testosterone sẽ khiến cho kích thước của “cậu nhỏ” teo lại thậm chí không còn có thể cương cứng cực đại được như trước nữa.

Tập thể hình và kích thước cậu nhỏ


Từ nghiên cứu này ta thấy việc tập thể hình không thể tác động đến kích thước của “cậu nhỏ” như mọi người vẫn nghĩ. Có chăng là khi tập thể hình cơ bắp phát triển nên nhìn về mặt cảm quan khi so sánh “cậu nhỏ” với các bộ phận xung quanh thấy nó bé hơn. Nhưng hoàn toàn không phải do “cậu nhỏ” bị giảm kích cỡ mà chính sự tương quan giữa các bộ phận đã đánh lừa cảm giác của các bạn mà thôi.

Tập thể hình có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của các quý ông?


Theo các chuyên gia thì không một hoạt động thể chất nào có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của cả nam và nữ. Tập thể hình cũng như các môn thể dục thể thao khác không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình sản sinh ra testosterone. Mà nội tiết tố nam testosterone là yếu tố quyết định ham muốn và khả năng “yêu” của các quý ông. Hơn nữa việc tập thể hình thường xuyên còn giúp tim khỏe hơn cải thiện hệ tuần hoàn. Giúp máu huyết lưu thông tốt hơn sẽ giúp “cậu nhỏ” dễ cương cứng giảm nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương ở nam giới.

Tập thể hình và kích thước cậu nhỏ

Tuy nhiên theo các chuyên gia khuyến cáo để việc tập thể hình nói riêng và tập thể dục nói chung tốt cho sức khỏe thì người tập nên lượng sức của bản thân. Nghĩa là chỉ nên tập với cường độ vừa phải phù hợp với sức khỏe và thể chất, sau quá trình tập phải có chế độ bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Bởi vì nếu bạn tập quá nặng, ăn uống không đầy đủ dưỡng chất sẽ khiến cơ thể bị yếu đi mà ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

Tập thể hình luôn vừa giúp rèn luyện sức khỏe lại giúp tăng cường sinh lý nam giới rất hiệu quả. Nhưng để có kết quả tốt nhất, các bạn cần biết lượng sức tập với cường độ vừa phải, tránh tập sai cách không những không mang lại hiệu quả mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Sữa tăng cân tăng cơ Mass Muscle Gainer

Nếu bài viết hay thì bạn hãy Like và Share nhé!


Đừng Bỏ Lỡ!

Tên

Bài tập bụng 6 múi,92,bài tập cánh tay,5,Bài tập cơ bụng,140,Bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà,25,Bài tập cơ chân,34,Bài tập cơ cổ,2,bài tập cơ đùi trước,2,Bài tập cơ lưng,18,bài tập cơ mông,4,bài tập cơ mông cho nam,1,Bài tập cơ mông cơ đùi,53,Bài tập cơ ngực,35,bài tập cơ ngực tại nhà,1,Bài tập cơ tay,26,Bài tập cơ vai,17,bài tập cơ vai với tạ,1,Bài tập cơ xô cho nam tại nhà,2,bài tập đốt mỡ,1,Bài tập đùi trước,2,bài tập giãn cơ toàn thân,1,bài tập gym cho nam,6,Bài tập HIIT,4,bài tập hít đất,1,bài tập hít đất đúng cách,1,bài tập hít xà đơn,1,bài tập mông,1,bài tập mông hiệu quả cho nam,2,bài tập ngực cho nam,1,Bài tập nhảy dây.,1,Bài tập Plank,22,Bài tập Squat,26,bài tập tay,2,bài tập tay tại nhà,2,bài tập tay trước,1,bài tập tay trước cho nam,1,bài tập tăng vòng mông,1,bài tập thể lực leo núi,1,bài tập toàn thân,1,bài tập toàn thân cho nam,4,Bài tập tổng hợp,37,bài tập vai,1,Bài tập xô,1,bình lắc tập gym,1,bụng,1,cách hít thở khi tập gym,1,Cách tăng cân,22,Cardio,4,chế độ ăn,1,chế độ ăn khoa học,1,Chỉ số BMI,1,cơ bụng 6 múi chuẩn,2,Cơ tay sau,10,Cơ tay trước,5,Dầu cá trong thể hình,1,Deadlift,8,Dinh dưỡng thể hình,125,dụng cụ thể hình,7,động lực tập gym,10,động tác tập ngực,1,Động tác Yoga,6,Đừng bỏ qua,26,fitness model,12,Giảm cân,32,giảm mỡ bụng cho nam tại nhà,1,giảm mỡ bụng hiệu quả,2,giảm mỡ ngực cho nam,1,giúp cơ thể săn chắc,1,hít đất,1,hít đất tại nhà,1,HOT,64,khẩu phần ăn,1,Kiến thức thể hình,250,Kinh nghiệm,76,Lịch,11,Lịch tập thể hình,16,Lịch tập thể hình cho nam,1,Lịch tập thể hình cho người mới,3,Lịch tập thể hình để tăng cân,3,Lịch tập thể hình giảm cân,6,Lịch tập thể hình tăng cân,4,Lời khuyên,4,Nghỉ ngơi,6,Nhạc tập thể hình,6,Nước uống khi tập GYM,7,Nước uống tốt cho cơ bắp,5,Nước uống tốt cho tập gym,5,Sữa tăng cân,9,sữa tăng cơ,4,Tabata,6,Tăng cân,24,Tăng cơ,13,tập bụng cho nam,1,tập cơ vai,1,Tập gym để giảm cân,9,Tập gym để giảm mỡ bụng,65,Tập gym để tăng cân,5,Tập gym để tăng chiều cao,3,tập gym tăng cân,1,Tập luyện,173,tập tăng cơ cho nam,1,Tập thể hình,198,Tập thể hình tại nhà,123,Tập thể hình uống gì,13,tập vai săn chắc,1,Thể hình nam,215,Thể hình nữ,1,Thực đơn,11,Thực đơn ăn kiêng,3,Thực đơn cho người tập GYM,4,Thực đơn cho người tập thể hình,4,Thực đơn giảm cân,10,Thực đơn low carb,7,Thực đơn tăng cân,8,Thực đơn tăng cơ,6,thực phẩm bổ sung,10,thực phẩm cho người tập gym,3,Thực phẩm giảm cân,13,thực phẩm giảm mỡ bụng,1,Thực phẩm giúp tăng cơ,1,Thực phẩm nhiều protein,5,Thực phẩm tăng cân,15,Thực phẩm tăng cơ,10,Tin Hot,62,Tin thể hình,113,Uống gì,13,video,144,Video thể hình,213,whey protein,5,
ltr
item
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người: Sự thật về việc tập thể hình ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”
Sự thật về việc tập thể hình ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”
Tập thể hình không đúng cách khiến cho "cậu nhỏ" của bạn ảnh hưởng không ít. Bạn có tin không?
https://4.bp.blogspot.com/-7nh5FFDRliE/V4mk1foPO4I/AAAAAAAADmk/zVeldxB2cxczlICoYanI5KlonBSCOENlwCLcB/s640/tap-the-hinh-co-anh-huong-den-kich-thuoc-cua-cau-nho-khong-1.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-7nh5FFDRliE/V4mk1foPO4I/AAAAAAAADmk/zVeldxB2cxczlICoYanI5KlonBSCOENlwCLcB/s72-c/tap-the-hinh-co-anh-huong-den-kich-thuoc-cua-cau-nho-khong-1.jpg
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người
http://www.thehinhnam.com/2016/07/su-that-ve-viec-tap-hinh-anh-huong-en.html
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/2016/07/su-that-ve-viec-tap-hinh-anh-huong-en.html
true
7772573828879470129
UTF-8
Tải hết bài viết Không tìm thấy XEM HẾT Chi tiết Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS Xem hết BẠN NÊN XEM LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS KHÔNG TÌM THẤY YÊU CẦU PHÙ HỢP VỀ TRANG CHỦ Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy