Loading ...

$type=ticker$count=12$cols=4$cate=0$sn=0

Kiến thức thể hình Thể hình nam Video thể hình Tập thể hình Tập luyện video Bài tập cơ bụng Dinh dưỡng thể hình Tập thể hình tại nhà Tin thể hình Bài tập bụng 6 múi Kinh nghiệm Tập gym để giảm mỡ bụng HOT Tin Hot Bài tập cơ mông cơ đùi Bài tập tổng hợp Giảm cân Bài tập cơ chân Bài tập cơ ngực Bài tập Squat Bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà Bài tập cơ tay Đừng bỏ qua Cách tăng cân Tăng cân Bài tập Plank Tăng cơ Bài tập cơ vai Lịch tập thể hình Bài tập cơ lưng Thực phẩm tăng cân fitness model Thực phẩm giảm cân Tập thể hình uống gì Uống gì động lực tập gym Thực phẩm tăng cơ Thực đơn Lịch Thực đơn giảm cân thực phẩm bổ sung Cơ tay sau Sữa tăng cân Deadlift Thực đơn tăng cân Tập gym để giảm cân Nước uống khi tập GYM bài tập gym cho nam whey protein Lịch tập thể hình giảm cân Lịch tập thể hình tăng cân Nghỉ ngơi Thực đơn low carb dụng cụ thể hình Lời khuyên Nhạc tập thể hình Tabata Thực phẩm nhiều protein Thực đơn cho người tập GYM Thực đơn tăng cơ Tập gym để tăng cân thực phẩm cho người tập gym Động tác Yoga Cardio Cơ tay trước Nước uống tốt cho cơ bắp Nước uống tốt cho tập gym Thực đơn cho người tập thể hình Tập gym để tăng chiều cao bài tập cánh tay sữa tăng cơ Bài tập HIIT Lịch tập thể hình cho nam Lịch tập thể hình cho người mới Thực đơn ăn kiêng bài tập cơ mông bài tập toàn thân cho nam giảm mỡ bụng hiệu quả Lịch tập thể hình để tăng cân bài tập cơ đùi trước bài tập giảm mỡ bài tập hít xà đơn bài tập ngực cho nam bài tập vai Bài tập cơ cổ Bài tập cơ xô cho nam tại nhà Bài tập nhảy dây. Bài tập đùi trước Dầu cá trong thể hình Thực phẩm giúp tăng cơ bài tập cơ ngực tại nhà bài tập hít đất bài tập mông hiệu quả cho nam bài tập tay bài tập tay tại nhà bài tập tăng chiều cao bụng cách hít thở khi tập gym cơ bụng 6 múi chuẩn giúp cơ thể săn chắc hít đất tập tăng cơ cho nam tập vai săn chắc động tác tập ngực Bài tập xô Chỉ số BMI Thể hình nữ bài tập cơ mông cho nam bài tập cơ vai với tạ bài tập giãn cơ toàn thân bài tập giảm mỡ mông bài tập hít đất đúng cách bài tập mông bài tập tay trước bài tập tay trước cho nam bài tập thể lực leo núi bài tập toàn thân bài tập tăng vòng mông bài tập đốt mỡ bình lắc tập gym chạy bộ chế độ ăn chế độ ăn khoa học giảm cơ giảm mỡ bụng cho nam tại nhà giảm mỡ ngực cho nam hoa hít đất tại nhà khẩu phần ăn lỗi sai lợi ích tập gym người mẫu thể hình testosterone thuốc tăng cơ thực phẩm giảm mỡ bụng tác dụng phụ của tập gym tư thế ngủ tập bụng cho nam tập chân tập cơ vai tập gym buổi sáng tập gym tăng cân yến mạch ăn khuya đau cơ đổ mồ hôi

$type=grid$count=4$ico=1$cate=1$rm=0$sn=0$cm=0$author=hide$date=hide

Điểm danh 4 chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công

Chia sẻ:

4 chàng trai với chung một điểm là gầy nhom đã tăng cân thành công và từ đó cuộc sống của họ đã thay đổi tốt hơn với thân hình mới.

1. Đặng Phước Thắng được cả nam và nữ theo đuổi sau khi tăng cân thành công, sở hữu vẻ nam tính.


Đặng Phước Thắng (sinh năm 1994, sống tại TP. HCM) từng sở hữu thân hình gầy gò khi cao 1,75 m, nặng 45 kg. Anh cũng bị người yêu nói lời chia tay với lý do mãi không chịu tăng cân. Sau một năm thực hiện chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý, Thắng tăng 20 kg, trở thành chàng trai có gương mặt nam tính, thân hình vạm vỡ.

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Hình ảnh đối lập của Đặng Phước Thằng trước và sau khi tăng cân


chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Đặng Phước Thắng hiện tại với thân hình chuẩn

Việc thay đổi ngoại hình khiến Thắng gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống. Chàng trai 9X hiện khá nổi trên mạng và được nhiều cô gái yêu mến, theo đuổi.

2. Tăng cân giúp Nguyễn Trọng Hưng thêm nhiều hợp đồng, quảng cáo.


chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Nguyễn Trọng Hưng
Nguyễn Trọng Hưng (sinh năm 1992, sinh viên ĐH Sân khấu Điện ảnh Hà Nội) từng khá mặc cảm, tự ti vì ngoại hình yếu ớt. Hưng gây chú ý trong cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện bị bạn gái bỏ do không bê nổi chậu hoa và làm các việc cần đến sức mạnh.

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Hình ảnh khác biệt giữa sau khi tăng cân và lúc còn là cò hương

Từ đó, chàng trai 9X quyết tâm thay đổi vẻ ngoài để bạn gái thấy được những nỗ lực của mình trong tình yêu. Sau 4 năm rèn luyện, Hưng lột xác thành công với cơ bụng 6 múi săn chắc. Khuôn mặt sáng, ngoại hình chuẩn hiện giúp anh nhận được nhiều hợp đồng quảng cáo, đóng phim.

3. Nguyễn Ngọc Lê Anh Trương sau khi tăng cân thành công kiếm được việc với mức thù lao tăng 10 lần so với trước đây.

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Nguyễn Ngọc Lê Anh Trương hoàn toàn lột xác sau khi tăng cân thành công

Nguyễn Ngọc Lê Anh Trương sinh năm 1990, hiện sống tại TP HCM. 3 năm trước, Trương cao 1,75 m nhưng chỉ nặng 45 kg, có nước da đen nhẻm. Anh thường xuyên bị bạn bè cô lập, trêu chọc và đặt cho biệt danh “Trương xương”.

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công


Ngoại hình khiêm tốn khiến chàng trai Sài Thành mất đi nhiều cơ hội việc làm. Quyết tâm thay đổi để tìm kiếm cuộc sống mới, Trương thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Một năm sau, 9X lột xác hoàn toàn với thân hình săn chắc, 6 múi và nặng 65 kg. Sự thay đổi này giúp anh nhanh chóng kiếm được việc với mức thù lao cao gấp 10 lần trước đây.


4. Tăng cân thành công đã giúp Tuấn Chinh một tấm vé vào trường ĐH sân khấu điện ảnh

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công

Ngoại hình khiêm tốn khiến chàng trai Sài Thành mất đi nhiều cơ hội việc làm. Quyết tâm thay đổi để tìm kiếm cuộc sống mới, Trương thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Một năm sau, 9X lột xác hoàn toàn với thân hình săn chắc, 6 múi và nặng 65 kg. Sự thay đổi này giúp anh nhanh chóng kiếm được việc với mức thù lao cao gấp 10 lần trước đây.

Đặng Tuấn Chinh (sinh năm 1992) được nhiều bạn trẻ biết đến với vai trò đạo diễn của phim ngắn Xin lỗi anh chỉ là thằng bán bánh giò. Anh gây chú ý khi từng sở hữu thân hình cò hương và có biệt danh là “Chinh xì ke” vào 5 năm trước.

chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công

Tuấn Chinh cho biết, anh nhiều lần thi vào ĐH Sân khấu Điện ảnh nhưng đều bị đánh trượt với lý do ngoại hình không phù hợp. Do đó, 9X quyết tâm thay đổi vẻ ngoài để thực hiện ước mơ của mình. Sau một năm nỗ lực ăn uống, tập luyện, hiện tại, anh có thân hình khá cân đối khi cao 1,75 m, nặng 68 kg và gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống.

Sữa Tăng Cơ The Protein Works Whey Protein 80 Concentrate 5 mùi - 1kg

Nếu bài viết hay thì bạn hãy Like và Share nhé!


Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Xem ngay hướng dẫn cách chọn whey phù hợp nhất với bạn tại iFitness.vn nhé để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999

Sản phẩm khuyên dùng

Sữa Tăng Cơ MuscleTech Iso Zero 1.8kg

Tên

ăn khuya,1,Bài tập bụng 6 múi,95,bài tập cánh tay,5,Bài tập cơ bụng,142,Bài tập cơ bụng 6 múi tại nhà,26,Bài tập cơ chân,36,Bài tập cơ cổ,2,bài tập cơ đùi trước,3,Bài tập cơ lưng,18,bài tập cơ mông,4,bài tập cơ mông cho nam,1,Bài tập cơ mông cơ đùi,53,Bài tập cơ ngực,36,bài tập cơ ngực tại nhà,2,Bài tập cơ tay,26,Bài tập cơ vai,19,bài tập cơ vai với tạ,1,Bài tập cơ xô cho nam tại nhà,2,bài tập đốt mỡ,1,Bài tập đùi trước,2,bài tập giảm mỡ,3,bài tập giảm mỡ mông,1,bài tập giãn cơ toàn thân,1,bài tập gym cho nam,8,Bài tập HIIT,4,bài tập hít đất,2,bài tập hít đất đúng cách,1,bài tập hít xà đơn,3,bài tập mông,1,bài tập mông hiệu quả cho nam,2,bài tập ngực cho nam,3,Bài tập nhảy dây.,2,Bài tập Plank,22,Bài tập Squat,27,bài tập tay,2,bài tập tay tại nhà,2,bài tập tay trước,1,bài tập tay trước cho nam,1,bài tập tăng chiều cao,2,bài tập tăng vòng mông,1,bài tập thể lực leo núi,1,bài tập toàn thân,1,bài tập toàn thân cho nam,4,Bài tập tổng hợp,37,bài tập vai,3,Bài tập xô,1,bình lắc tập gym,1,bụng,2,cách hít thở khi tập gym,2,Cách tăng cân,25,Cardio,5,chạy bộ,1,chế độ ăn,1,chế độ ăn khoa học,1,Chỉ số BMI,1,cơ bụng 6 múi chuẩn,2,Cơ tay sau,10,Cơ tay trước,5,Dầu cá trong thể hình,2,Deadlift,9,Dinh dưỡng thể hình,133,dụng cụ thể hình,7,đau cơ,1,đổ mồ hôi,1,động lực tập gym,13,động tác tập ngực,2,Động tác Yoga,6,Đừng bỏ qua,26,fitness model,14,Giảm cân,37,giảm cơ,1,giảm mỡ bụng cho nam tại nhà,1,giảm mỡ bụng hiệu quả,4,giảm mỡ ngực cho nam,1,giúp cơ thể săn chắc,2,hít đất,2,hít đất tại nhà,1,hoa,1,HOT,64,khẩu phần ăn,1,Kiến thức thể hình,259,Kinh nghiệm,77,Lịch,11,Lịch tập thể hình,19,Lịch tập thể hình cho nam,4,Lịch tập thể hình cho người mới,4,Lịch tập thể hình để tăng cân,3,Lịch tập thể hình giảm cân,7,Lịch tập thể hình tăng cân,7,lỗi sai,1,lợi ích tập gym,1,Lời khuyên,6,Nghỉ ngơi,7,người mẫu thể hình,1,Nhạc tập thể hình,6,Nước uống khi tập GYM,8,Nước uống tốt cho cơ bắp,5,Nước uống tốt cho tập gym,5,Sữa tăng cân,10,sữa tăng cơ,5,Tabata,6,tác dụng phụ của tập gym,1,Tăng cân,25,Tăng cơ,21,tập bụng cho nam,1,tập chân,1,tập cơ vai,1,tập gym buổi sáng,1,Tập gym để giảm cân,9,Tập gym để giảm mỡ bụng,65,Tập gym để tăng cân,6,Tập gym để tăng chiều cao,5,tập gym tăng cân,1,Tập luyện,174,tập tăng cơ cho nam,2,Tập thể hình,198,Tập thể hình tại nhà,123,Tập thể hình uống gì,13,tập vai săn chắc,2,testosterone,1,Thể hình nam,215,Thể hình nữ,1,thuốc tăng cơ,1,Thực đơn,12,Thực đơn ăn kiêng,4,Thực đơn cho người tập GYM,6,Thực đơn cho người tập thể hình,5,Thực đơn giảm cân,11,Thực đơn low carb,7,Thực đơn tăng cân,9,Thực đơn tăng cơ,6,thực phẩm bổ sung,11,thực phẩm cho người tập gym,6,Thực phẩm giảm cân,13,thực phẩm giảm mỡ bụng,1,Thực phẩm giúp tăng cơ,2,Thực phẩm nhiều protein,6,Thực phẩm tăng cân,16,Thực phẩm tăng cơ,12,Tin Hot,62,Tin thể hình,114,tư thế ngủ,1,Uống gì,13,video,144,Video thể hình,213,whey protein,8,yến mạch,1,
ltr
item
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người: Điểm danh 4 chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
Điểm danh 4 chàng trai thay đổi cuộc sống sau khi tăng cân thành công
4 chàng trai với chung một điểm là gầy nhom đã tăng cân thành công và từ đó cuộc sống của họ đã thay đổi tốt hơn với thân hình mới.
https://1.bp.blogspot.com/-Mf3QIVeVPvg/V4xUpBDsXiI/AAAAAAAADps/qezpiKef0vs3_ErjV8IH4AjvU6mKy990QCLcB/s640/tang-can-1.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-Mf3QIVeVPvg/V4xUpBDsXiI/AAAAAAAADps/qezpiKef0vs3_ErjV8IH4AjvU6mKy990QCLcB/s72-c/tang-can-1.jpg
Thể Hình Nam | Chia sẻ kiến thức thể hình tốt nhất cho mọi người
http://www.thehinhnam.com/2016/07/diem-danh-4-chang-trai-thay-doi-cuoc-song-sau-khi-tang-can-thanh-cong.html
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/
http://www.thehinhnam.com/2016/07/diem-danh-4-chang-trai-thay-doi-cuoc-song-sau-khi-tang-can-thanh-cong.html
true
7772573828879470129
UTF-8
Tải hết bài viết Không tìm thấy XEM HẾT Chi tiết Trả lời Hủy Xóa bởi Home Trang Bài viết Xem hết BẠN NÊN XEM Nhãn ARCHIVE Tìm kiếm Tất cả KHÔNG TÌM THẤY YÊU CẦU PHÙ HỢP VỀ TRANG CHỦ Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec Mới 1 phút trước $$1$$ phút trước 1 giwof trước $$1$$ giờ trước Hôm qua $$1$$ ngày trước $$1$$ tuần trước hơn 5 tuần trước Người theo dõi Theo dõi Nội dung dành cho trả phí Bước 1: Chia sẻ bải viết lên mạng xã hội Bước 2: Click vào link bạn chia sẻ Sao chép hết Chọn hết Tất cả code đã được sao chéo Không thể sao chép, vui lòng nhấn [CTRL]+[C] (hoặc CMD+C với máy Mac) để copy Mục lục